Auteur : Cosmina Bradea

En plus de vous aider à élargir vos connaissances et à élargir votre vocabulaire, les livres peuvent vous aider à développer de nouvelles compétences cognitives et un sentiment de confiance plus élevé. Alors, êtes-vous prêt à lire des livres qui changent la vie ? Commençons:

1. Habitudes atomiques par James Clear

Atomic Habits est le manuel de référence pour changer les mauvaises habitudes et en créer de bonnes en quatre étapes simples. Cela montre à quel point les petites routines quotidiennes incrémentielles s'additionnent pour constituer un changement significatif et positif au fil du temps. Vous pouvez finalement atteindre la santé, la forme physique, l'indépendance financière, des relations merveilleuses et une vie agréable avec le soutien de bonnes habitudes. Ce livre est idéal pour les étudiants qui cherchent à améliorer leurs routines quotidiennes et leur qualité de vie globale.

2. État d'esprit : changer votre façon de penser pour réaliser votre potentiel par le Dr Carol S. Dweck

Maintenant que nous savons que les petites habitudes sont un excellent moyen d'améliorer votre vie d'étudiant, qu'en est-il de l'état d'esprit ? Nous avons tous entendu la citation "L'état d'esprit est tout", mais qu'est-ce qui le rend si spécial ? Notre façon de penser peut radicalement changer notre vie - pour le meilleur ou pour le pire. Le concept de ce livre traite de la distinction entre avoir un état d'esprit fixe et un état d'esprit de croissance, pourquoi on est supérieur et comment adopter le bon.

3. Comprendre comment nous apprenons : un guide visuel par David Fulton

Avant de commencer à étudier pour votre prochaine évaluation, assurez-vous de comprendre comment fonctionne l'apprentissage et quelle méthode d'apprentissage vous convient le mieux. Ce livre examine ce qui constitue exactement des preuves solides pour des tactiques d'apprentissage et d'enseignement réussies, comment prendre des décisions basées sur des preuves plutôt que sur l'intuition, et comment intégrer directement les résultats de la psychologie cognitive dans la salle de classe.

4. Travail en profondeur : règles pour un succès ciblé dans un monde distrait par Cal Newport

Le travail en profondeur est la capacité de concentration sans distraction. C'est un talent qui vous permet de saisir rapidement des connaissances difficiles et d'obtenir des résultats supérieurs en un temps plus court. Vous deviendrez plus compétent dans ce que vous faites et ressentirez la joie authentique qui vient de l'artisanat grâce à un travail en profondeur.

5. La carte culturelle : décoder la façon dont les gens pensent, dirigent et font avancer les choses dans toutes les cultures par Erin Meyer

Ce livre est un choix parfait si vous étudiez à l'étranger et que vous souhaitez découvrir comment vous immerger dans la nouvelle culture. Erin Meyer se concentre sur huit domaines où les cultures diffèrent : la planification, le leadership, la prise de décision, la confiance, l'évaluation et les conflits pour vous rendre plus sensible à la culture.

Alors maintenant que vous connaissez les meilleurs livres à lire pendant vos études, qu'attendez-vous ? Vous pouvez maintenant commencer à travailler activement sur vos habitudes, votre état d'esprit, votre bonheur, votre travail, vos relations et vos finances à l'aide de ces cinq livres de développement personnel. Il n'est jamais trop tôt pour commencer à faire les changements nécessaires pour vivre la vie que vous voulez vraiment ! 

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